喝豆浆或服用保健品能有效改善更年期症状吗？北京大学人民医院妇产科主任医师杨欣表示，许多植物中都含有植物雌激素，豆浆就是典型的食物。但豆浆中植物雌激素的含量很少，人体不可能一天喝大量豆浆，肠胃也无法耐受。因此，虽然每天饮用豆浆可能有益于整体健康，但不足以改善更年期症状。 有些人认为服用膳食补充剂比服用药物更安全。这是真的吗？对此，中日友好医院中医妇科副院长梁海燕表示，如果某种医疗产品能够显着缓解更年期症状，那么它很可能含有类雌激素成分。ts。然而，医疗器械不是药品。这些产品未经基于科学证据的严格临床测试，其具体成分尚不清楚。因此，存在很多不确定性，我们不建议任何人掉以轻心。在临床实践中，我们发现不少患有内膜增生的绝经后患者都有食用含有不明成分的保健品的历史。